ココロとカラダの笑顔を手に入れ、新しい自分に出会う！
ご覧いただきありがとうございます。
心理カウンセラーの杉山つぐみです。
佐賀県伊万里市内でカウンセリングとアクセスバーズを提供しています。
みなさんは、本来の自分で日々の生活を送ることができていますか？ また、安心や安全を感じながら毎日を過ごすことができていますか？
私たちは、日常の中で、仕事や育児にストレスを感じたり、人間関係にぎくしゃくすることは避けることはできません。そんな中、つい、自分のことが後回しになったり、本来の自分の気持ちを抑え込んでしまったりすることもあるのではないでしょうか？
これらは、ココロの不調だけではなく、慢性的な痛みなどカラダの不調に繋がることもあるのです。
カウンセリングオフィスSORAでは、心と体のバランスを取り戻し、本来の自分を取り戻すことができるようサポートします。トラウマリリースやアクセスバーズをベースに、生きづらさの原因ともなる過去のトラウマや日々のストレス、自尊心の問題に対して、専門的なケアと安心できる環境を提供することで、新しい自分に出会うお手伝いをしています。
ミッション
SORAは、生きづらさを抱えているすべての人々がココロとカラダのバランスを取り戻し、本来の自分を取り戻すことができるようサポートします。トラウマリリースやアクセスバーズをベースに、生きづらさの原因ともなる過去のトラウマや日々のストレス、自尊心の問題に対して、専門的なケアと安心できる環境を提供することで、新しい自分に出会うお手伝いをしていきます。
ビジョン
すべての人がココロとカラダの健康を取り戻し、自信を持って自分らしく生きることができる社会を目指します。SORAは、そのための癒しと成長の場として、常に進化し続けます。
その中で、
・自分のココロとカラダの状態に気づく
・自分の中に安心安全の土台を築く
この2つを大切にしながら、どんな時にも自分が自分の味方でいられることを目指していきます。
個人セッションのほかに、ココロの仕組みを知り自分への理解を深めたり、セルフケアの方法を学ぶ講座や、カウンセリングはハードルが高いと感じていらっしゃる方のためにお悩みをお話しすることなく受けられるアクセスバーズも提供しております。
相談者様に合った方法をお選びいただけますので、安心してご利用ください。
＊当カウンセリングルームでのカウンセリングやセラピーは、医療行為や治療ではありません。
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