ココロとカラダ 人と安心して繋がるには、まずは自分の中に安心を築いてほしい ココロとカラダの笑顔を手に入れ、「今よりもっと自分を好きになる」をお手伝いしています！ 心理カウンセラーの 杉山つぐみ です。最近、カウンセラーやアクセスバーズの仲間と会う機会が多く、人との出会いって、不思議だし、温... 2024.06.04 ココロとカラダ
カラダのこと あなたの味方になってくれるのは？ ココロの問題を解決したいときに、以前は、ココロにだけアプローチをする手法が主流でした。とはいえ、ココロはカラダと違い目に見えるものではないので、捉えにくいですよね。しかし、ココロとカラダは自律神経で繋がっていることから、ココロに何かしらの... 2023.08.28 カラダのことココロのこと
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