人間関係の悩み

ココロとカラダ

相手の機嫌が悪いのは自分のせいと思っていませんか?

家族や職場、あるいはママ友などの中に、機嫌の悪い人がいたときに、「もしかしたら私のせい?」と思うことはありますか?これって、境界線が関係しているのです。境界線については、以前もブログで書いたことがあるのですが、境界線が人間関係にどのように...
ココロとカラダ

それは、「善意」なの?「当たり前なの?」

「どうしたら人間関係がうまくいくでしょう?」そんな質問を受けた時、うまくいくコツとして「境界線」のお話をすることがあります。「境界線」とは、人間関係における「線引き」のことです。具体的には、他者との関係において、自分がどのように反応したり...