伊万里

もっと楽に、自分らしく生きたいのに、どうしてできないの・・・？ココロのことを学ぶまで、いつも私が考えていたことです。子育ても、人間関係も、仕事も、みんなは「ちゃんと」できているのに、どうして私ばかりいつもうまくいかないんだろう・・・当時の...

私がカウンセリングやセラピーを提供するにあたり大切にしているのは、相談者様が、ご自身の「ココロとカラダ」の両方にに優しさを向けられるようになっていただくことです。悩みを解決したいときは、多くの人はココロにだけフォーカスし、何とかしようと試...

本当は怒りたくないのに、また今日も子供を怒ってしまった。他のお母さんのようにどうして優しくできないのだろう。本当はもっといいお母さんになりたいのに、子供が言うことを聞いてくれない。子育て中の悩みを一人で抱えていませんか？こんな風に悩んでい...